Mahkamah Agung terbitkan SEMA 3/2026 untuk mencegah kasus berlarut-larut.
Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.
KAI siapkan pengembangan jalur kereta baru di Sumatra, Kalimantan, dan Bali mengikuti arahan Presiden Prabowo untuk mendukung logistik dan transportasi.panduan praktis